来自A达州爱你宝贝的山友圈

2019-10-23 A达州爱你宝贝归属地未知凤凰山下

【早安分享】[玫瑰][玫瑰]一个简单的动作，竟让宝宝变强壮、变聪明、变漂亮！
小宝宝最好的运动就是趴
宝宝俯趴好处多多：
促进成长。俯趴能够让宝宝练习抬头、转头，锻炼宝宝的颈部、背部和四肢的肌肉和力量，而且有利于全身肌肉协调性的发展，使宝宝更快地学会翻身、爬。促进颈椎和脊椎发育，让宝宝拥有杨洋那样的完美身姿。
有利于塑造完美头型。如果宝宝整天躺着，后脑勺就会慢慢变得扁扁的、平平的，趴着可以防止宝宝头形后部过扁和部分偏头，让宝宝的头形看起来更完美。
锻炼体能。俯趴还能够让宝宝得到运动的机会，锻炼宝宝的体能，运动后也更容易入睡。
提升感知。和整天躺着的宝宝相比，趴着会让孩子从一个完全不一样的视角来看时间，有利于宝宝更好地探索周围的世界。
缓解吐奶。
适当的腹压有利于内脏健康

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《鸿运休闲茶楼赋》巴山毓秀，达川含光。三里坪之佳壤，万达路之华堂。有茶楼焉，冠以鸿运。踞南城之闹市，觅雅趣于高房。开门纳八方客，煮茗迎四海郎。借嘉名以祈福，凭清盏而流芳。观其区位，街巷纵横，市井熙攘。车来人往，通邑路之康庄；楼栖三层，远尘嚣之扰攘。虽居阛阓，自辟幽堂。窗棂明净，灯影温良。雅室分列，静室深藏。桌椅安舒，宜闲谈而小坐；氛围恬穆，可遣兴以相将。壁缀清趣，境蕴和祥。一踏斯门，顿忘行路之倦；初临此境，便生憩息之想。若乃泉烹香茗，翠叶舒张。活泉沸涌，袅袅而生雾；佳茗沉浮，郁郁而飘香。捧杯浅啜，甘润回肠。涤胸间之烦郁，消身上之奔忙。良朋毕至，叙阔别之衷肠；知己同临，话世事之炎凉。或对枰以博弈，思运机藏；或围座而闲谈，意畅神扬。亦可商谋佳策，叙诉家常。万般闲趣，尽在此厢。夫鸿运者，吉号所彰。鸿图在望，运祚绵长。祈来宾之顺遂，祝行客之安康。不以奢华为尚，唯以诚敬为纲。一杯香茗，启前程之瑞兆；半日清欢，蓄来日之辉光。巴郡民风醇厚，达川人士温良。于此相逢，结邻里之厚谊；于斯相聚，聚故旧之情长。嗟乎！尘世匆匆，逐利奔忙。浮生碌碌，心力惶惶。幸有斯楼，供休憩之方寸；赖此香茗，慰劳碌之肝肠。香浮斗室，融巴土之风韵；名寄宏愿，载达川之祈望。愿凡登临之士，步步春风；每啜茶之人，年年吉旺。乃作颂曰：达川胜处，雅构轩昂。香凝茗盏，瑞集华堂。亲朋叙旧，闲趣徜徉。号承鸿运，福祚恒昌。

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